W piątek 23 października świetlicy szkolnej dla klas pierwszych odbyło się pouczające spotkanie. Gościliśmy pielęgniarkę szkolną panią Agatę Tabor, która w ciekawy sposób przybliżyła najmłodszym uczniom zasady dbania o zdrowie, higienę oraz prawidłowe nawyki żywieniowe. Podczas spotkania dzieci miały okazję dowiedzieć się, jak ogromne znaczenie dla naszego codziennego samopoczucia ma zdrowe odżywianie, higiena osobista oraz czystość otoczenia.
Pani pielęgniarka w bardzo przystępny sposób zaprezentowała uczniom, jak należy dbać o zdrowie w okresie infekcji. Dzieci dowiedziały się również, jak prawidłowo wydmuchiwać nos oraz jak ważne jest natychmiastowe umycie rąk po tej czynności. Pani pielęgniarka pokazała również, jak prawidłowo kasłać i kichać w zgięcie łokcia, a nie w dłonie, aby nie roznosić zarazków. Przypomniała także o regularnym wietrzeniu pomieszczeń i utrzymywaniu porządku wokół siebie- szczególnie w okresie jesiennych przeziębień.
Kolejnym ważnym punktem spotkania był temat zdrowego odżywiania oraz profilaktyki. Pani pielęgniarka wytłumaczyła dzieciom, że należy jeść dużo warzyw i owoców, ponieważ zawarte w nich naturalne witaminy budują naszą odporność niczym tarcza ochronna. Wyjaśniła również, że profilaktyka to także dbanie o odpowiednie ubieranie się „na cebulkę” dopasowane do pogody, co jest dobrym sposobem na uniknięcie przeziębienia.
Teoretyczna wiedza to jednak nie wszystko! Aby utrwalić zdobyte wiadomości, dzieci wzięły udział w zadaniu specjalnym. Ich celem było ułożenie edukacyjnych puzzli, które przedstawiały codzienne sposoby na dbanie o zdrowie. Praca w grupach wywołała mnóstwo uśmiechu, a wspólne układanie obrazków pokazało, że nasi świetliczanie doskonale wiedzą, co służy ich organizmowi. Na zakończenie tego pełnego wrażeń spotkania pani pielęgniarka przygotowała dla wszystkich uczestników upominki. Każdy uczeń otrzymał pamiątkową kolorowankę o tematyce zdrowotnej oraz naklejkę „Dzielnego Pacjenta”, która wywołała ogromną radość.
Serdecznie dziękujemy pani Agacie za poświęcony czas, cenne wskazówki i pouczające spotkanie.
Wioleta Rychlik